Tekvica na tvár!

Tekvica, pritom je úplne jedno o akom druhu hovoríme, nie je výborná len na tanieri, ale taktiež na tvári. Nerozumiete? Nebojte sa, hneď pochopíte. Najprv je potrebné vysvetliť, čo všetko táto zelenina obsahuje.
 

• Vitamín C
• Vitamín E
• Beta karotén
• Zinok
• Vitamíny skupiny B (kyselina pantoténová, niacin, thiamín, riboflavín…)
• Železo
• Horčík
• Draslík
• Selén
• Meď
• Aminokyseliny
• Jód

 
Pre našu pokožku sú najcennejšie prvé štyri spomínané látky, aj keď ani tie ostatné jej neuškodia.Vitamíny C a E patria k najsilnejším antioxidantom. Naše telo pritom nechránia len z vnútra, ale taktiež z vonku. V prípade kože sa jedná hlavne o ochranu pred vonkajšími negatívnymi faktormi, ako je napríklad znečistené ovzdušie, či slnečné žiarenie a taktiež pred vznikom rakoviny kože. Céčko je navyše nevyhnutné pre tvorbu kolagénu, ktorý zodpovedá za elasticitu našej pleti.

 
Na prípravu pleťovej masky vám bude stačiť približne dvesto gramov dužiny z tekvice.Oranžové a červené odrody sú na jej prípravu najlepšie. Vyberajte si kúsky, ktoré sú dostatočne vyzreté, pretože z tvrdej dužiny, by ste jemnú masku vyrobili len ťažko. Môžete ju rozomlieť na kuchynskom mixéri, alebo sa s ňou popasovať ručne. Je to len na vás. pokiaľ ju chcete použiť ako hydratačnú a výživnú masku, na svoju tvár si ju môžete aplikovať bez akýchkoľvek iných prísad. Pokiaľ vás však trápia konkrétne problémy, použite nasledovné suroviny.
 

Suchá pleť:Suchej pokožke pomôže tekvicová dužina zmiešaná s tvarohom, jogurtom, alebo avokádom. Použiť môžete aj vajíčko a med. Všetky tiet suroviny dodajú vašej tvári potrebnú hydratáciu a aj výživné látky.
Mastná pleť:V tomto prípade ku tekvici pridajte sódu bikarbónu, alebo jablčný ocot.
 
Ak chcete, aby mala maska väčší účinok, pred jej aplikáciou si tvár poriadne vyčistite. Tak uvoľníte póry, takže všetky prospešné látky budú môcť preniknúť aj do hĺbky.